El Método GYROTONIC®

¿Qué es exactamente GYROTONIC®?

El Trabajo se realiza sobre una máquina llamada Pulley Tower construida con poleas y manivelas que permite aumentar el rango de movimiento mejorando la fuerza y eficacia corporal a la vez que abre las vías energéticas y estimula el sistema nervioso.

El resultado es equilibrio, eficiencia, fluidez, control y flexibilidad sin ningún tipo de impacto articular.

La amplia versatilidad que te ofrece la máquina hace que se adapte de forma íntegra a las necesidades y fisionomía de cada alumno.

 

Nuestras clases tienen una duración de 60 minutos

Desarrolla

Tu columna vertebral fuerte y elástica

Consigue

Una silueta armoniosa y bien definida

Mejora

El equilibrio, tu postura y tu coordinación

Aumenta

La flexibilidad y la movilidad de tus articulaciones

Oxigena

Tu cuerpo y tu mente, a respirar con conciencia

Desarrolla

Tu propiocepción y concibe tu cuerpo como un todo

¡Da un gyro a tu vida en GYROTONIC® Pozuelo!